从公司脱出攻略
1、第1节：前言前言在过去，颈椎病是中老年人的专利，如果你是一名医生，说一个二三十岁的年轻人得了颈椎病，没准会被人笑话不懂常识，没资格做医生。可如今，颈椎病越来越青睐年轻人，二三十岁的年轻人成了颈椎病的主要攻击对象。甚至为数不少的青少年，都被颈椎病困扰着。
2、如果现在的医生不能从患者的蛛丝马迹中判断出颈椎病的迹象，那你的医学知识就落伍了。颈椎病找上年轻人甚至青少年，这和年轻人的工作性质以及青少年的学习姿势和学习强度密切相关。
3、在我们看来，如果感到头疼脑热，可能是感冒了，赶紧吃几片常备的感冒药，以防症状严重。可是，感冒药是吃了，症状却不见消失，反而越来越严重了。到医院检查的结果令你意想不到：头疼脑热竟然是颈椎在作怪。
4、以感冒药的药效，自然治不了颈椎病。还有一些看似和颈椎病不相干的症状，其实都和颈椎病变有关。比如夏季眩晕，也许不是中暑了，而是颈椎病发作；经常失眠，也不是你的神经系统出现问题，还是颈椎在捣乱；视力出现障碍、血压突然升高、猝倒等症状，往往是颈椎在提醒你：我受到了不公正待遇。
5、如此种种，需要我们时刻保持警惕，当身体某部位不舒服经过治疗后症状又不见好转时，应该考虑是不是颈椎出了问题，并且及早到医院进行全面检查。一旦确诊为颈椎病，应该采取合理措施。本书从颈椎病患者的切身感受出发，语言通俗易懂，内容科学实用不仅让读者“知其然”，还要读者“知其所以然”，在身体和心理上都能正确对待颈椎病。希望读者通过阅读这本书，有颈椎病的能够尽快康复，没有颈椎病的颈椎更加健康，保证颈椎坚守工作岗位，不再“惹是生非”。
从公司脱出攻略
1、第一部分你的颈椎还好吗不知道从什么时候起，我们的身体出现了这样那样的不舒服，去医院检查，吃药、打针、输液，可就是不见好转。我们不仅要问：我们的身体到底怎么了呢。这时候，就要引起你的注意了：你身体问题可能在颈椎处。
2、第2节：第一节颈椎健康综合测试(1)第一节颈椎健康综合测试当你的身体出现不适时，如果能够了解一些相关知识，结合自身的反应，即使不去医院，也能判断出自己是否患了颈椎病。当然了，为了保险起见，去医院检查是非常有必要的。
3、不良反应对号入座颈椎病并不是一夜之间就会得的，如果颈椎受到不公正待遇，它会事先发出多种信号，身体会表现出一些不良反应，以引起你的关注。如果你足够敏感，能够捕捉到颈椎发出的警告信号，并对不良反应采取有效措施，颈椎很快就会恢复健康。
4、如果你不够敏感，对颈椎发出的求救信号不理不睬，任身体的不良反应发展下去，颈椎就会“报复”你，让你变成“木头人”。不同类型的颈椎病会导致身体发出不同的不良反应：1。颈项型颈椎病的不良反应：，1，颈项部位疼痛；2，经常落枕；3，颈部、头部活动受限；4，片能够看见颈椎变直，或无明显改变神经根型颈椎病的不良反应：，1，颈背强烈疼痛，活动受限；2，一侧或双测上肢麻木，或呈放射性疼痛；3，手指活动不灵活，握力下降；4，有头晕、头痛、眩晕等症状；5，片显示钩椎关节变窄，椎间有障碍脊髓型颈椎病的不良反应：，1，上肢发抖，不能提拿物体，下肢沉重，步履不稳；2，大小便失禁；3，肢体痉挛型瘫痪椎动脉型颈椎病的不良反应：，1，头痛、头晕甚至猝倒；2，耳鸣、耳聋、视物不清；3，体麻木，颈椎棘突压痛；4，脑血流图显示颈动脉供血不足。
5、有时候，一些不明原因的症状也是颈椎病发出的警告信号久治不愈的头晕、头痛、偏头痛等2。持续耳鸣或不明原因的听力下降；3。